小孩内热过重怎么办

沁阳如果孩子白天体温正常，一到傍晚就升高，到早晨又退热，说明孩子发热是身体内寒重及亏虚引起的。这时仍要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒。同时可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，给孩子及时补充营养。让孩子多喝水，帮助身体恢复。

首先，应重视宝宝的饮食。对于内热重的宝宝，建议多煲一些具有养生功效的粥，同时确保宝宝充足的水分摄入，多吃水果和蔬菜。避免给宝宝食用容易导致上火的食物，如龙眼和榴莲。对于年龄较小的宝宝，其胃肠道消化功能相对较弱，应尽量避免过多摄入油炸食品，并维持良好的饮食习惯。

首先，饮食搭配是关键。应让孩子远离辛辣、油腻及油炸食物，避免摄入过多香料。建议多食用清淡食物，特别是新鲜蔬菜和水果，它们有助于缓解内热。同时，鼓励孩子多喝温热的白开水，少喝功能性饮料，因为市面上某些乳酸菌饮料营养价值不高，过量饮用可能有害健康。其次，适当饮用花茶也是不错的选择。

三岁宝宝内热重怎么办

给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

此外，小儿牛黄散也是一种常用的中药，它能够清热、散风、化痰，有助于改善宝宝的体质。犀角化毒丸则以清热、化毒为主要功效，适合用于宝宝体内有毒素的情况。至宝锭具有清热、导滞的作用，可以缓解宝宝的消化不良症状。最后，小儿保丹能够清内热、解毒，有助于平衡宝宝体内的阴阳。

孩子出现内热多是由于积食引起的。通常的临床表现为舌苔比较厚、大便干燥、食欲不好。有的孩子会出现嗓子红肿、发炎或者出现感冒的症状，比如出现发热，一般在38℃-35℃左右，可以给孩子口服以下药物，消食保和液，对于积食的孩子，特别是对于内热的孩子，大便干燥，嗓子发炎红肿，主张吃保和丸进行调理。

沁阳

宝宝内热严重,吃什么可以去火

1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

2、雪梨银耳汤是一种有效的选择。制作时，需准备1个雪梨、30克银耳和5克贝母。首先将银耳用清水泡发，去除根部并洗净杂质，然后撕成小块备用。雪梨去皮去籽后切成小块，将所有材料放入炖锅中，注入清水炖煮30到40分钟，放凉后即可食用。这道汤具有滋阴润肺、消痰降火的功效。另一种选择是胡萝卜炖鸭肉。

3、食物 清淡食物：饮食应尽量选择清淡的，避免过于油腻和辛辣的食物。 瓜果蔬菜：多吃冬瓜、绿豆、猕猴桃、百合、莲子等食物，这些食物具有清火的作用。饮品 温水：每天多给孩子喝点温水，有助于降火和缓解上火症状。避免让孩子喝含糖饮料。

4、临床常见小儿，扁桃体肿大，遇感冒或进食辛辣油炸之品则红肿疼痛，金银花、菊花、百合等另外，还可以给孩子喝些绿豆汤 指导意见：少食或禁食辛辣，油炸之品。如各种膨化食品，油条，油饼，辣椒，胡椒，生姜，狗肉等。2．平时注意护理，避免感冒，以免邪从火化而引起咽痛，目赤，发热等症。